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周仓一夜未眠，想着要如何让锻炼、整改他们原有的懒散作风，起码自己在的时间不会让他们懒散的过活。而这一夜，他写好一份专门针对他们训练表。今天还准备在仔细的观察一下后，根据他们每个人的不同，细致一下。
早上，宋闫看周仓长久没有出来，打开门，里面是漆黑一片，走在可以清楚的感觉到脚边是有东西的，蹑手蹑脚的走到窗边，拉开窗帘，清楚的看到了里面一地都是纸团。周仓睡在桌子上，走过去，看到他趴在一张纸上，虽然被压住了一半，但还是可以看出上面写着是训练的计划。回想起自己的训练，心里顿时生出了怜悯。
摇了摇周仓，说“走啦，我们还要去报到呢。”看他没有醒，再摇了摇，还是没有醒，就放弃了。轻手轻脚的溜走了。出门就看到来找周仓的巴塞那站在门口。拦住他说：“他在睡觉，今天就我
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